Muhdo

Muhdo အက်ပ်သည် သင့်အား သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် သုခကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေမည့် သင်၏ဟန်းဆက်ပေါ်တွင် သင်၏ DNA နှင့် Epigenetic ရလဒ်များကို ကြည့်ရှုနိုင်စေပါသည်။ အောက်ပါတို့ကိုလည်း သင်ဝင်ရောက်နိုင်သည်-

- သင်၏ "မှတ်ဉာဏ်" အသက်ကိုတိုင်းတာရန် သိမြင်မှုဦးနှောက်အကဲဖြတ်ခြင်း။

- မျက်နှာစကင်ဖတ်ခြင်းသည် သင်၏ "အရေပြား" ၏အသက်ကို တိုင်းတာသည်။

Muhdo မျိုးရိုးဗီဇနှင့် Epigenetic စမ်းသပ်ခြင်း။

Muhdo DNA ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုသည် သင့်မျိုးရိုးဗီဇကျန်းမာရေးကို အပြည့်အဝမြှင့်တင်ရန် ကိရိယာများပေးသည်။ ရိုးရှင်းသောတံတွေးနမူနာတစ်ခုဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်သက်ဆိုင်သည့် ကဏ္ဍပေါင်း ၂၀၀ ကျော်အတွက် အထူးသီးသန့်အချက်အလက်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။

သင်၏မျိုးရိုးဗီဇချို့ယွင်းချက်များ၊ ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များ သို့မဟုတ် လက်ဆောင်များက သင့်အား ဘဝပြောင်းလဲစေသော ကျန်းမာရေးအလေ့အထများဖန်တီးရန် ကူညီပေးနိုင်သည်ကို နားလည်ပါ။ ကျန်းမာပြီး ပိုပျော်ရွှင်ဖို့ သင့်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ လျှို့ဝှက်ချက်များကို သော့ဖွင့်လိုက်ပါ။

သင့်ရလဒ်များကို လက်ခံရရှိသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်၊ အက်ပ်သည် သင့်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသော အစီရင်ခံစာများနှင့် ကျန်းမာရေးအကြံပြုချက်များအားလုံးကို ပြသမည်ဖြစ်သည်။

DNA အစီရင်ခံစာများ

သင်၏ ဗီဇသည် ထူးခြားပြီး အာဟာရ၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် လှုပ်ရှားမှုကို ချဉ်းကပ်သင့်သည်။ Muhdo DNA Health ကိုယ်ရေးအချက်အလက်သည် အဓိကကျန်းမာရေးနယ်ပယ် 5 ခုကို အစီရင်ခံသည်-

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ – သင်၏ မျိုးရိုးဗီဇ ကြွက်သား စွမ်းအား၊ anaerobic threshold နှင့် သင်၏ ဇီဝကမ္မဗေဒကို အခြေခံ၍ နောက်ထပ် အစီရင်ခံစာများကို ဖော်ထုတ်ပါ။

• အစားအသောက် – သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကို ဘယ်လိုတုံ့ပြန်သလဲ၊ သင့်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုနှုန်း အမှန်တကယ်ရှိတယ်ဆိုတာကို သိအောင်လုပ်ပါ။

• ဗီတာမင်များ – သင့်တွင် ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်အချို့ ချို့တဲ့ခြင်းရှိမရှိ သိရန် အရေးကြီးပါသည်။ ယခုသင်ထွက်ရှာနိုင်သည်!

• ကျန်းမာရေး – သင်သည် အဝလွန်ခြင်း သို့မဟုတ် အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ချေရှိပါသလား။ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များကို ဆန့်ကျင်သည့် စွက်ဖက်မှုများ ထည့်သွင်းပါ။

• စိတ်ပညာ - သင်သည် စစ်သည်တော် သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်သူဖြစ်ပါက အချို့သောအခြေအနေများကို သင်မည်ကဲ့သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ကြောင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် ကျွမ်းကျင်သူအကြံပြုချက်များဖြင့် ရှာဖွေပါ။

DNA ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ

သင်၏မျိုးရိုးဗီဇကို ထပ်မံထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်၊ Muhdo သည် သင့်အား အောက်ပါအရာများအတွက် ကူညီရန် နက်နဲသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးဆောင်သည်-

• စိတ်ဖိစီးမှု - ကျွန်ုပ်တို့၏မျိုးဗီဇဆိုင်ရာ ဆက်နွှယ်မှုနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်မှုဆိုင်ရာ တန်ဖိုးရှိသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှု။

• Anti-Ageing – အိုမင်းခြင်းသည် ရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သော အကြီးမားဆုံးအန္တရာယ်အချက်ဖြစ်သည်။

• အိပ်စက်ခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း - အိပ်စက်ခြင်းက အရိုး၊ အရေပြားနှင့် ကြွက်သားများကို ပြုပြင်ပေးကာ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ မှန်ကန်သောလုပ်ဆောင်ချက်အတွက် တာဝန်ရှိသည်။

• ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ကာကွယ်ခြင်း – ဒဏ်ရာဖြစ်နိုင်ခြေကို နည်းပါးအောင်ကူညီပေးပါ။

• စိတ်ကျန်းမာရေး – စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် မျိုးရိုးဗီဇမျိုးကွဲများဆိုင်ရာ အစီရင်ခံစာများ။

• Gut Health - ကျန်းမာသောအူသည် ကျန်းမာခြင်း၏အခြေခံဖြစ်သည်။

• ကြွက်သားကျန်းမာရေး – နေ့စဉ်ဘဝတွင် လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် ကျန်းမာသောကြွက်သားများ လိုအပ်သည်။

• မျက်လုံးကျန်းမာရေး – မျက်လုံးကျန်းမာရေးအတွက် လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို သင်ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်း စီမံဆောင်ရွက်ပေးပါသလဲ။

• အရေပြားကျန်းမာရေး - သင့်အရေပြားသည် အချို့သောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအန္တရာယ်များကို မျိုးရိုးဗီဇအရ ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်သည်။

ဇီဝအသက်အရွယ်နှင့် Epigenetic ကျန်းမာရေး ပရိုဖိုင်

Epigenetics သည် သင်၏ မျိုးဗီဇ ပြုမူပုံ ကို ထိန်းချုပ်သည်။ သင်သည် သင်၏မျိုးရိုးဗီဇမိတ်ကပ်ဖြင့် မွေးဖွားလာသော်လည်း သင်၏နေထိုင်မှုပုံစံမှတစ်ဆင့် သင်၏မျိုးရိုးဗီဇကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ဇီဝဗေဒခေတ်ဆိုတာဘာလဲ။

အမှန်တကယ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့တွင် အသက်နှစ်နှစ်ရှိသည်- Chronological age နှင့် biological age ဖြစ်သည်။

သင်၏ အချိန်နှင့် တပြေးညီ အသက်သည် သင် အသက်ရှင်နေခဲ့သည့် နှစ်များ အတိအကျ ဖြစ်သည်။ သင်၏ဇီဝအသက်အရွယ်သည် သင့်ဆဲလ်များအိုမင်းခြင်း၏အမှန်တကယ်ရောင်ပြန်ဟပ်မှုဖြစ်သည်။ သင်၏ဇီဝအသက်နှင့် ကိုယ်တွင်းကျန်းမာရေးကို သင်၏အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ လူနေမှုပုံစံနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကြောင့် ထိခိုက်နိုင်သည်။

Epigenetics အစီရင်ခံစာများ

Muhdo Epigenetics စစ်ဆေးမှုသည် သင့်အား ကြည့်ရှုသည်-

• ဇီဝဗေဒခေတ်

• မျက်လုံးခေတ်

• မှတ်ဉာဏ်ခေတ်

• အကြားအာရုံအသက်

• Pro-Inflammatory၊ Anti-Inflammatory and Overall Inflammation ရမှတ်

သင်၏ အာဟာရ၊ လေ့ကျင့်ခန်း သို့မဟုတ် လူနေမှုပုံစံကို ပြောင်းလဲသင့်သလား သို့မဟုတ် သင်၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ဆက်လက်စောင့်ကြည့်ခြင်းမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိစေပါသည်။ Muhdo အက်ပ်သည် လက်တွေ့ကမ္ဘာမှ ကျွမ်းကျင်သူအကြံပြုချက်များနှင့်အတူ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးသည်။

စမ်းသပ်မှုများစွာ

သင်၏လူနေမှုပုံစံ၊ အာဟာရနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင်၏ epigenetic ရမှတ်များကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ အချိန်အပိုင်းအခြားအလိုက် မျိုးဗီဇစစ်ဆေးခြင်းဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို အချိန်နှင့်အမျှ ခြေရာခံနိုင်သည်။ တစ်နှစ်လျှင် စမ်းသပ်မှု 1၊ 2 သို့မဟုတ် 4 ကြိမ်ဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် လှုံ့ဆော်ပါ။

သင်သည် ဇီဝအသက်အရွယ်နှင့် Epigenetic စမ်းသပ်မှုတစ်ခုကို ဝယ်ယူသည့်အခါ သင်၏ DNA ရလဒ်များကို သင်လည်း ရရှိမည်ဖြစ်သည်။